Über mich
Rückenschmerzen gehörten lange Zeit zu meinem Alltag, bis ich Pilates für mich entdeckte. Innert kurzer Zeit schaffte ich es mit regelmässigem Training meine Beschwerden zu lindern. Und seither bin ich mehr als begeistert von Pilates und seiner Wirkung auf den Körper und Geist.
Hey du wundervoller Mensch, ich bin Nicole. Ich bin Mama von zwei Töchtern und durch sie durfte ich so viel über mich selber lernen. Plötzlich tauchten fragen auf wie: Wer bin ich? Was braucht mein Kind? Wie kann ich sie Best möglich begleiten? Human Design war ein Game Changer für mich und je tiefer ich tauchte, desto logischer wurde mein Alltag mit den Kindern. Ich weiss jetzt wie sie ticken und kann besser auf sie eingehen. Ich wünsche, dieses enorm wertvolle Tool jeder Familie und daher habe ich 2023 die Ausbildung zur Human Design Analytikerin für Kinder abgeschlossen.
Ausserdem lebe meine Berufung als Pilatestrainerin aus. 2012 absolvierte ich die Ausbildung zur Mattentrainerin und 2013 entschied ich mich auch noch die Ausbildung zur Gerätetrainerin anzuhängen. Seither durfte ich in über 600 Stunden in die Welt von Pilates und die richtigen Übungen eintauchen.
"Life is always better while doing Pilates"
Nicole Wermuth
Über mich
Mission
Mit meinem breiten Angebot in Grabs sowie online schaffe ich einen Raum für Heilung, Stärkung und Muskelaufbau für Kinder, Frauen und Männer.
Jede*r hier hat das Recht auf einen gesunden Körper. Durch Human Design und mit Pilates erschaffen wir in Leichtigkeit und mit Spass eine heilsame Verbindung von Körper und Geist.
Vision
Meine Vision ist es mit meiner Arbeit, so viele Menschen wie möglich zu mehr Verständnis für ihr sein & zu einem beweglichen, gesunden und starken Körper zu begleiten.
